• Föredrag
  • Svinnlandet och Dumpstringslyx i media
  • Om
  • Böckerna
  • Så dumpstrar du – Guide
  • Så minskar du matsvinnet – Guide
  • Initiativ mot matsvinn

Dumpstringslyx

~ Hållbarhet på riktigt

Dumpstringslyx

Kategoriarkiv: Recept

Recept: Aloo gobi

23 fredag okt 2026

Posted by Andreas Jakobsson in dumpstring, Hållbarhet, Matsvinn, Recept

≈ Lämna en kommentar

Jag hade blomkål hemma och som vanligt mycket potatis, så då var det dags för min variant av den indiska grytan Aloo gobi. Här kommer receptet.

Ett halvt blomkålshuvud

500 gram potatis

4 hackade och kokade tomater

1 lök

2 vitlöksklyftor

2 cm ingefära

1 chilifrukt

2 tsk malda korianderfrön

2 tsk gurkmeja

1 tsk spiskummin

4 dl vatten

Salt

Gör så här:

1. Skala och skär potatisen i två centimeter stora kuber. Stek dem i rapsolja tills de blivit knapriga på utsidan och mjuka på insidan.

2. Under tiden: Dela blomkålen i små buketter. Hacka lök, vitlök och chilifrukt. Riv ingefäran (med skalet kvar).

3. Stek lök, vitlök, chilifrukt och ingefära i olja tills löken blivit mjuk. Ha under tiden i kryddorna.

4. Tillsätt tomaterna och stek en stund tills allt mosats ihop fint.

5. Ha i blomkålen och vattnet och koka tills blomkålen mjuknat.

6. Ha i potatisen och rör om.

7. Servera med ris, färsk koriander och naan.

Följ Dumpstringslyx på Facebook och Instagram för fler recept!

Valnötsfärs

29 tisdag sep 2026

Posted by Andreas Jakobsson in dumpstring, Klimat, Recept

≈ Lämna en kommentar

Tack för alla tips om vad man kan göra med valnötter! Jag kommer testa flera av förslagen. Här är en grej jag testade. En hemmagjord vegofärs gjord på valnötskärnor och blomkål.

Jag tog ungefär lika mycket valnötter som blomkål (i vikt), mixade och stekte. Det här användes till tacos och kryddades med lök, vitlök, chili, spiskummin, rökt paprika, salt och peppar.

Vad man väljer att krydda med beror förstås på vad man ska ha den till. Färsen blev riktigt bra. Bättre är de flesta man köper (eller dumpstrar) både i konsistens och smak.

Har du gjort valnötsfärs? Vad tyckte du?

Recept: Sötpotatispaj

27 onsdag maj 2026

Posted by Andreas Jakobsson in dumpstring, Klimat, Matsvinn, Recept

≈ Lämna en kommentar

Det blev ett storfynd av sötpotatis igen och eftersom jag redan hade färdiga pajdegar sedan innan testade jag att göra sötpotatispaj. Det blev supergott. Så här gjorde jag:

800g sötpotatis

En färdig pajdeg

3 ägg

2dl grädde

I vitlöksklyfta

Salt

Peppar

1. Skalade och delade sötpotatisen i mindre bitar och kokade tills de blev mjuka.

2. Naggade och gräddade pajskalet i ugnen i tio minuter.

3. Blandade under tiden resten av ingredienserna i en bunke och mixade till en smet.

4. Hällde i smeten i skalet och gräddade i ugnen i ungefär 40 minuter.

Har du testat sötpotatispaj?

Följ Dumpstringslyx på Facebook och Instagram för fler recept!

04 måndag maj 2026

Posted by Andreas Jakobsson in Recept

≈ Lämna en kommentar

Pak choi med soja och sesamolja

31 tisdag mar 2026

Posted by Andreas Jakobsson in dumpstring, Matsvinn, Recept

≈ Lämna en kommentar

Jag hittade massor av pak choi på senaste turen. Pak choi smakar gott, men inte så mycket i sig och har därför en tendens att mest användas som utfyllnad i wok här hemma. Den här gången gjorde jag en sidorätt genom att halvera, steka två minuter, hälla på lite soja och sesamolja och steka ett par minuter till. Riktigt gott! Hur brukar du använda pak choi?

Missa inga fynd! Följ Dumpstringslyx på Facebook och Instagram!

Färdig fisk med tartarsås

05 torsdag mar 2026

Posted by Andreas Jakobsson in dumpstring, Matsvinn, Recept

≈ Lämna en kommentar

Den panerade frysta fisken jag hittade förra veckan visade sig vara överraskande god. (Och att den hade bäst före-datum i oktober förra året hade naturligtvis ingen som helst betydelse.) Vi åt den med potatisklyftor och en tartarsås som vi gjorde så här:

3 dl dumpstrad Hellmans majonnäs

 3 msk hackade cornichons

2 msk hackad kapris

1 msk hackad persilja

Salt

Peppar

Enkelt, men supergott! Brukar du göra tartarsås?

Följ Dumpstringslyx på Facebook och Instagram för fler recept!

Cornflakespanerad gädda

26 måndag jan 2026

Posted by Andreas Jakobsson in Recept

≈ Lämna en kommentar

Ett väldigt enkelt recept, men panerad gäddfilé är ändå en av mina favoriträtter. Vanligtvis gör jag den med ströbröd, men eftersom vi sitter på massor av cornflakes testade jag att panera med det istället och resultatet var strålande. Lika gott som vanligt men med mer crunch. I fortsättningen kommer jag alltid panera med cornflakes. Här kommer receptet:

1 kg gäddfilé

3 ägg

4 dl vetemjöl

4 dl krossade cornflakes

Salt

Svartpeppar

Smör till stekning

1. Skär bort skinn och ben från filéerna.

2. Doppa filébitarna i vetemjöl, ägg och slutligen cornflakessmulor.

3. Stek i smör tills de fått fin färg på båda sidor.

4. Servera med kokt potatis och en gräddfilsås.

Älskar du också gädda?

Följ Dumpstringslyx på Facebook och Instagram för fler recept!

Rödbetsbourguignon

20 tisdag jan 2026

Posted by Andreas Jakobsson in dumpstring, Matsvinn, Recept

≈ Lämna en kommentar

Kampen för att använda upp alla dumpstrade rödbetor fortsätter. Här blev det en vegetarisk boeuf bourguignon, som blev otroligt god.

3 msk olivolja

Ett paket champinjoner

400 g belugalinser

5 små lökar

10 rödbetor

5 stora morötter

1 stor lök, hackad

5 vitlöksklyftor, hackade

1 liter grönsaksbuljong

2,5 deciliter rödvin

3 msk tomatpuré

3 kvistar timjan

3 lagerblad

3 tsk arrowrot upplöst i ett par matskedar vatten

Lite salt

Svartpeppar

Gör så här:

1. Hetta upp olivolja i en panna och ha in den hackade löken och vitlök. Stek tills det är mjukt.

2. Ha i rödbetor, morötter, lagerblad, timjan, salt och peppar och stek i några minuter.

3. Rör ner rödvin, tomatpuré, buljong och sjud i 20 minuter.

4. Koka linserna enligt anvisning på paketet.

5. Stek svamp och de små lökarna i en stekpanna tills de fått fin färg.

6. Ha i linser, lök och svamp i grytan och servera med potatismos.

Följ Dumpstringslyx på Facebook och Instagram för fler recept!

Rödbets- och cornflakesbiffar

14 onsdag jan 2026

Posted by Andreas Jakobsson in Recept

≈ Lämna en kommentar

Massor av rödbetor på balkongen. Frysta som nu håller de länge, men jag vill göra slut på dem innan det blir plusgrader igen. Genom att göra biffar, som kan frysas i frysen, gjorde jag av en hel del.

Cirka 2 kg rödbetor

 Ett halvt paket fetaost

2 ägg

4 deciliter cornflakes, mortlad till smulor

Tre vitlöksklyftor

Salt

Peppar

Rapsolja till stekning

1. Skala rödbetorna, hacka vitlöken och lägg alla ingredienser i en matberedare.

2. Mixa till en lagom kladdig smet.

3. Klicka ut smeten i en stekpanna med upphettad olja

4. Stek tills de fått en bra färg och konsistens.

Servera med potatisklyftor, ris eller vad som helst.

Brukar du göra rödbetsbiffar?

Missa inga fynd! Följ Dumpstringslyx på Facebook och Instagram!

Bob Dylans quornbullar

08 torsdag jan 2026

Posted by Andreas Jakobsson in Recept

≈ Lämna en kommentar

Det här är ett recept som ursprungligen kommer från ett radioprogram artisten höll i och som blivit en stor favorit hemma hos oss. Själv har jag plockat receptet från Håkan Lahgers bok ”Bob Dylan – en kärlekshistoria”, och modifierat det för att få rätt konsistens när man gör dem med quorn, som inte klibbar ihop lika bra som köttfärs.

300 g quornfärs

3 hackade vitlöksklyftor

1 dl rapsolja

2 dl riven parmesan

9 krossade seltiner

½ tsk salt

svartpeppar

oregano

torkad basilika

1 msk hackad färsk persilja

1 dl vatten

1 ägg

1 tsk tomatpuré

Lite vetemjöl

Gör så här:

1. Blanda färsen, vitlöken, osten , kexen och kryddorna i en skål.

2. Vispa ihop vatten, ägg, och tomatpuré i en mindre skål.

3. Blanda äggblandningen med färsblandningen.

4. Blanda i lite mjöl tills färsblandningen blir klibbig nog att rulla bullar av.

5. Forma till ganska stora bollar och rulla dem ordentligt.

6. Stek på medelvärme tills de är bruna på alla sidor.

Följ Dumpstringslyx på Facebook och Instagram för fler recept!

← Äldre inlägg

Dumpstringshandboken

 

Vill du veta mer om dumpstring? Läs ”Dumpstringshandboken”. Du hittar den här

Missa inga fynd! Gilla Dumpstringslyx på Facebook!

Missa inga fynd! Gilla Dumpstringslyx på Facebook!

Föredrag

Intresserad av ett föredrag om matsvinn och dumstring? Läs mer och boka på SAJ.

Arkiv

  • november 2026
  • oktober 2026
  • september 2026
  • augusti 2026
  • juli 2026
  • juni 2026
  • maj 2026
  • april 2026
  • mars 2026
  • februari 2026
  • januari 2026
  • december 2025
  • november 2025
  • oktober 2025
  • september 2025
  • augusti 2025
  • juli 2025
  • juni 2025
  • maj 2025
  • april 2025
  • mars 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • augusti 2024
  • juli 2024
  • juni 2024
  • maj 2024
  • april 2024
  • mars 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • december 2023
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augusti 2023
  • juli 2023
  • juni 2023
  • maj 2023
  • april 2023
  • mars 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • augusti 2022
  • juli 2022
  • juni 2022
  • maj 2022
  • april 2022
  • mars 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augusti 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • mars 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • juni 2015
  • maj 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augusti 2014
  • juni 2014
  • april 2014
  • mars 2014
  • RSS – inlägg
  • RSS – kommentarer

Svinnlandet

  • Föredrag
  • Svinnlandet och Dumpstringslyx i media
  • Om
  • Böckerna
  • Så dumpstrar du – Guide
  • Så minskar du matsvinnet – Guide
  • Initiativ mot matsvinn

Senaste inläggen

  • Varför saknas Plan B?
  • Galet yoghurtfynd!
  • Den första åtgärden?
  • Recept: Aloo gobi
  • Värt cykelturen!

Senaste kommentarer

Andreas Jakobsson på Habo bibliotek på torsdag
Andreas Jakobsson på Inlagd mört
Markus G på Inlagd mört
Marcus Hansson på Habo bibliotek på torsdag
Matsvinnsspaning okt… på Wallraff på Matmissionen

Arkiv

  • november 2026
  • oktober 2026
  • september 2026
  • augusti 2026
  • juli 2026
  • juni 2026
  • maj 2026
  • april 2026
  • mars 2026
  • februari 2026
  • januari 2026
  • december 2025
  • november 2025
  • oktober 2025
  • september 2025
  • augusti 2025
  • juli 2025
  • juni 2025
  • maj 2025
  • april 2025
  • mars 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • augusti 2024
  • juli 2024
  • juni 2024
  • maj 2024
  • april 2024
  • mars 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • december 2023
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augusti 2023
  • juli 2023
  • juni 2023
  • maj 2023
  • april 2023
  • mars 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • augusti 2022
  • juli 2022
  • juni 2022
  • maj 2022
  • april 2022
  • mars 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augusti 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • mars 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • juni 2015
  • maj 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augusti 2014
  • juni 2014
  • april 2014
  • mars 2014

Kategorier

  • Artiklar
  • Avfall
  • Boktips
  • Bortskänkes
  • Corona
  • Datummärkning
  • dumpstring
  • Dumpstringshandboken
  • Föredrag
  • Fynd
  • Hållbarhet
  • I media
  • Klimat
  • Matsvinn
  • Mystery Can-tävlingar
  • Okategoriserade
  • Recept
  • Tips
  • Veckans klimatsågning

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Följ bloggen via E-post

Ange din e-postadress för att följa denna blogg och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Drivs med WordPress.com.

Laddar in kommentarer …